marche-nordique

La marche nordique est un sport de plein air. Il est  pratiqué le plus souvent comme loisir. La marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

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diete-de-riz-complet

Voici une recette qui repose sur les préceptes de la médecine chinoise, où le riz complet joue un rôle essentiel. Cuit avec une algue Kombu, on y ajoute la prune uméboshi, et du romarin, pour leurs qualités médicinales et détoxiquantes particulièrement intéressantes….

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Une couverture pondérée, qu’est-ce que c’est ? Autrement appelée couverture lestée….c’est une couverture spéciale, exerçant un poids uniforme sur le corps !

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Sur les œufs, il y a un code qu’on ne connaît pas forcément. L’emballage des œufs en vente dans le commerce mentionne différents éléments. Si on essayait de comprendre le message caché?

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